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このホームページでは私の気になる時事ネタニュースや気になって調べたことなど書き留める日記です。別途FACEBOOKもやっているのでそちらものぞきに来てね!

ちなみに私は昔からのユベンティーノ(ユベントスファン)でデルピエロ選手を応援しています!

介護福祉士の資格体験談

私が介護の仕事を志したきっかけは、母親の存在でした。
私の母親は、専業主婦を15年続けていましたが、ひょんなことがきっかけで、グループホームで勤める事になりました。
始めは、慣れない仕事に、苦労しているようでしたが、施設の中で行事があると、私を誘ってくれるようになりました。

もちろん、学生だった私が出来る事には限りがあり、利用者さんの話し相手になったり、お祭りで車いすを押してあげる事ぐらいしか出来ませんでしたが、その時に利用者さんから向けられた笑顔と感謝の言葉が凄くうれしかったのを覚えています。
母親も、家で見せる岡さんとしての顔とは違い、キリッとした姿に頼もしさを感じました。
身近で、その姿を見ていた私は、同じ道を志す事に決め、有料老人ホームでスタッフとして働いています。

戸惑う事も多いですが、先輩や身近な大先輩の母親に支えられて、やりがいを持っています。
利用者さんの身体的、精神的な状態は日々変化します。毎日が、新鮮で学ぶ事が多いです。
その後、母親は経験を重ね介護福祉士、ケアマネージャーと資格を取り今でも現役で働いています。一番の目標が、身近にいるので、これからもがんばって続けてゆきたいと思います。

ちなみに介護職員初任者研修の合格率はどれぐらいかはご存知ですか?スクールごとに変わるとは思いますが、基本的にはどこのスクールも高いです。というのも、決して落とすための試験ではないからです。授業をしっかりと聞いていれば、ほとんど全ての生徒さんが合格できるとは言われています。ホームヘルパー2級講座の時代にはテストそのものがなかったので、かなりの方が不安にはなられるようですが、そこは必要以上に不安視しない方がいいですよ。また、こちらの資格では外国人の受験者も多いため、不合格の方は言語の問題がどうやら大きいようだということも聞いたことがあ ります。とはいえ、スクールはどこでもいいという訳ではありません。自分に合ったスクールかどうかで身の入り方も変わりますのでスクール選びはしっかりとしましょう。スクール選びの参考になるサイトを最後にご紹介しておきます。

 (スクール選びの参考に)http://www.careworktrg.com/  女性のための介護職員初任者研修ガイド

プロテインと筋トレ

プロテインとはたんぱく質のことですが、一般に日本ではプロテインを主成分としたサプリメントのことを指します。
プロテインには各種必須アミノ酸が配合されており、メーカーによっては必須アミノ酸の配合比率やビタミン類などの栄養素を加えることで製品に特徴を付けています。
多くは粉ミルクのような粉末で、水などに溶かして飲みます。
プロテインは、アスリートやボディビルダーの筋肉増強のために使われてきました。
トレーニングによって傷付いた筋肉の修復のためにはたんぱく質が必要ですが、このとき、適度な量のたんぱく質があれば筋肉量が増えると考えられているからです。
プロテインによる筋肉の維持と増強の効果を得るには、ただ摂取するだけではいけません。
大量摂取は肉料理などの高タンパク質の食事をたくさん食べるようなもので、結果としてカロリーの過剰摂取となり、体脂肪が増える結果になる場合があります。
適切な運動やコントロールされた食事と合わせることが必要で、しかも長い期間をかけて続けることでやっと効果が得られるのです。

筋トレで一番お金がかかると言われているのが、プロテインの費用です。筋トレ自体は、ダンベルやバーベルなどの初期投資は必要ですが、腕立てや腹筋であればお金はかかりません。ただ、きれいにしっかりと筋肉をつけるならば良質なたんぱく質が必要です。普段の食事からも補えるでしょうが、やはりプロアスリートしかりプロテインは併用していますよね。実はそれぐらい筋肉をつけるためには必要なのがプロテインなのです。日常的にトレーニングをされてる方ならプロテインはまとめ買いされてると思います。現在、ファイティングロードというサイトでは期間限定でプロテインキャンペーン中ですので、こちらのサイトで買うとよりお得に買えますよ。
せっかくプロテインを摂取しても、カロリー過剰にならないように注意しながら食事と置き換える形で摂取し、しっかりトレーニングと併用するのが理想的です。筋肉の合成を助けるために、運動前、運動後、就寝前に摂取するのが特に効果的とされています。

神社仏閣で厄払い

厄年を向かえ、厄払いにいこうと思いました。
住まいが千葉県なので、千葉でもっとも有名な厄除けのお寺、成田山新勝寺に行くことにしました。
ここは会社の商売繁盛のご祈祷にも年に一度は伺っているので、勝手を知っていて、
安心して出かけることができます。
駅から参道をゆっくり歩いていくのもとても楽しく、ちょっとした旅行気分になれるのも成田山に行く楽しみのひとつです。
新勝寺に付くと、厄払いのご祈祷を申し込み本堂に座ります。
こちらの御護摩は、ほんとうに力強くて、近くに座っているともの凄く熱いです。
大勢のお坊さんと一緒に、お経を唱えるのですが、だんだん私のボルテージも上がって気づくと大きな声を張り上げていました。この時間がなんとも好きです。

どんどん燃えていく護摩と一緒に、私の厄も燃えていったに違いありません。
途中でバッグの厄を払ってもらえるので、係の男性にバッグを渡して炎の上にかざしてもらいます。
終了した後は、全身が軽くなったような爽快感があります。
大きな声を張り上げて読経を一緒にしたのと、厄除けをしてもらったからの両方が理由だと思います。
終わったあとお坊さん達がずらりと、傘をさして歩いて戻る姿も名物のひとつです。
エンターティンメント性と、強いパワーとの両方を感じれる場所が新勝寺です。

ちなみに年明けでなくとも「厄払いは節分まで」といわれます。確かに「鬼は外、福は内」はなんとなく 厄払いっぽくもありますが、この真相は、節分が旧暦のお正月に当たることから言われているようです。今も昔も変わらず、多くの人は初詣を兼ねて1月中に神社仏閣にて厄除開運祈願をしますがその名残のようです。

実際には、神社仏閣では年中無休、いつでも厄払いは受け付けてくれてますのであまり気にしなくてもいいようですね。
こちらのお寺のように今ではインターネットで厄払いを受け付けてくれる所などもあります。

30以降のメンズファッションについて

近頃の30代以降の男性は大変ファッションに気を使う様になりました。昔の30代というと中年のイメージがありましたが、最近では30代はまだ若い世代というイメージです。

40代に入ってようやく大人のイメージが漂います。40代以降の大人の男性が気を付けなければならいないメンズファッションのポイントは清潔感です。
どうしても年齢を重ねると清潔感が欠如してきます。若い頃は余程汚い格好でない限りは、どんな人でも清潔感がありますが、中年に差し掛かると心がけて努力しないと清潔感は出てきません。

ですから、メンズファッションの一番大きなポイントは清潔感なのです。例えば、全てをチープな古着にしてしまうと不潔感や安っぽさが漂ってしまいます。ですから、一部のアイテムをチープなアイテムにしたら他のアイテムは良い素材の高級感のあるアイテムにしましょう。チープなファッションは若い世代だからこそ似合うのです。

いくら見かけが若く見えるからといって、若い世代と同じファッションをしても逆に老けて見えてしまう事態になるのです。素材の良いアイテムの中に流行のアイテムを1ヶ所取り入れたりと清潔感を大切にし、大人の着こなしを楽しみましょう。

不動産悪徳業者について

本当に親切な不動産屋さんも多くありますが、一部の悪質な営業会社のせいで不動産業者のイメージは悪いという方が多いのは悲しい限りです。これはある意味業界としては自業自得な面は否定できませんが、最近ではこのままでは業界としてそもそも生き残れないということで、比較的クリーンな対応に重点を置いた不動産業者も増えてきてはいます。が、そうは言ってもまだまだ賃貸不動産業者の中でも悪質な業者は存在しています。

悪質な典型例としては、やはりお金に絡むことでしょう。その中でも一番多いのは恐らく本来は返金すべきお金を何かと理由をつけて返さないパターンではないでしょうか。いわゆる申込証拠金というものです。これは、契約が成立していることを前提とする手付金とは法的性質が全く異なるもので、申込証拠金を預入れした段階でのキャンセルは当然に返却されるべきものなのです。この点、手付金を差し入れた後のキャンセルは、解約手付けとしての性質がありますので没収されますが、このことを持ち出してお客さんにはさも当然にキャンセルの場合は返金できないと説明する業者が後を絶ちません。

あくまで、申込時に預けれする金銭は、申込の意思表示を明確に示すためのものですから、貸主の承諾前に何らかの事情によりキャンセルした場合はまだ契約は成立していないので、当然に返却されなければなりません。ですから、申し込む前にキャンセルの場合はこのお金はどうなるのか?を確認して明快な回答をしない業者は悪質と判断した方が良いでしょう。

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